骨折食補(bǔ)有哪些方法
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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骨折的食譜主要有以下幾方面：
第一，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，常見的有各種肉類，雞蛋等，可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對于骨折恢復(fù)有加速作用。
第二，吃含鈣量高的食物，比如海帶，蝦皮，骨頭湯等，可以提供鈣元素，可以促進(jìn)骨折的愈合。
第三，各類維生素，主要是新鮮蔬菜水果，能夠提供新鮮的維生素C，D等可以參與骨折的愈合。
另外，除食物以外，還可以通過補(bǔ)充鈣片等藥物進(jìn)行治療。
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