肘關節(jié)骨折要怎么鍛煉
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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肘關節(jié)骨折的鍛煉一定要注意輕一點，避免過度用力，以免損傷肘關節(jié)導致二次損傷。
患者在早期鍛煉的時候，可以適當?shù)倪M行肘關節(jié)的屈伸活動，還有前臂的旋轉活動來進行鍛煉。注意鍛煉的力度，一定要循序漸進的加大，不可盲目鍛煉，在后期患者也可以拉單杠或者是通過提水來進行鍛煉。
平時在飲食上也要多吃一些含鈣豐富的食物，定期去醫(yī)院復查，積極配合醫(yī)生進行治療。
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