寶寶缺鋅、缺鐵怎么補比較好
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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孩子缺鋅、缺鐵可以通過食補、藥補等方式進行補充，具體采取哪種補充方式要根據(jù)孩子缺鋅、缺鐵的程度來分析。
如果孩子缺乏此類微量元素的程度較輕，可以通過食補的方式進行補充。比如平時多吃一些富含鐵、鋅元素的食物，比如動物肝臟、豬血、菠菜、帶魚、牡蠣等食物。除了飲食調(diào)節(jié)，也可以考慮服用葡萄糖酸鋅以及其他的一些鐵劑來進行補充。
如果孩子缺乏微量元素的情況較為嚴重，則需要及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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