懷孕前需要做的準備有哪些
懷孕之前需要做好孕前的優(yōu)生檢查，同時，要提前服用葉酸，還要注意作息規(guī)律，睡眠充足，不能接觸有害物質(zhì)。
做孕前優(yōu)生檢查是非常必要的，可以查出有沒有影響到懷孕和胎兒發(fā)育的因素，如果有異常的情況就需要先調(diào)理到正常之后再懷孕，這樣才有利于胎兒的健康發(fā)育。
服用葉酸可以預防胎兒的神經(jīng)管畸形。不能抽煙喝酒以及接觸放射線，因為這些都有可能會影響到胚胎的發(fā)育。另外，要注意作息規(guī)律，睡眠充足，飲食要加強營養(yǎng)。
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