手腳發(fā)熱癢怎么辦
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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手腳發(fā)熱癢，考慮可能是有過(guò)敏現(xiàn)象，要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)可以口服抗過(guò)敏的藥物，比如氯雷他定等。
在飲食中要清淡易消化飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，也有抗過(guò)敏的作用。不要吃過(guò)多辛辣刺激生冷等不易消化，容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物。還要多喝水，促進(jìn)機(jī)體的排泄。
在平時(shí)還要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧訓(xùn)練，來(lái)幫助提高機(jī)體的抵抗力免疫力以及抗過(guò)敏的能力，還要有合理的作息，保證充足的睡眠。
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