女人出虛汗會(huì)不會(huì)導(dǎo)致口干
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女人出虛汗有可能會(huì)導(dǎo)致口干，因?yàn)樯眢w大量水分流失會(huì)導(dǎo)致口干或喉嚨干燥。
身體出汗比較多時(shí)，應(yīng)適當(dāng)給身體補(bǔ)充足夠水分，吃含有水分比較高的水果和米粥等。不要吃辛辣、刺激、生冷和油膩食物，不要吸煙和喝酒。
平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，身體比較虛弱可以加強(qiáng)體育鍛煉，能促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，能提高自身的抵抗力，有助于身體恢復(fù)，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣有助于改善虛汗。
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