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口臭是便秘引起的嗎

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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口臭是由于便秘引起的。

這是由于長期便秘會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)過慢,大便積聚在體內(nèi)導(dǎo)致毒素排不出去,久而久之會(huì)造成口臭嚴(yán)重的情況。這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)的改善便秘的情況,緩解后口臭也會(huì)進(jìn)行緩解,可以考慮吃益生菌來促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。另外,飲食當(dāng)中不要吃蛋白質(zhì)高的食物比較好。

每天早起的時(shí)候一定要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,并且空腹喝蜂蜜水或者蘋果汁,也是可以幫助大便排出的。另外,一定要多注意按摩腹部,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

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