跑步后噯氣怎樣能好
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劉美辰 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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在跑步以后出現(xiàn)了噯氣的癥狀，可以按摩腹部，停下來休息，或者服用解痙攣的藥物。
在跑步以后出現(xiàn)了噯氣的癥狀，有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動導(dǎo)致，會引起膈肌痙攣出現(xiàn)噯氣的癥狀。所以，可以選擇服用解痙攣的藥物，比較常用的有顛茄片。
如果本身存在胃腸方面的疾病，進(jìn)食后會出現(xiàn)腹脹等癥狀，在跑步的過程當(dāng)中會排出胃腸脹氣，可以采取腹部按摩的方式。
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