在學(xué)校一直打嗝怎么辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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在學(xué)校一直打嗝可以聽音樂分散一下注意力，也可以深呼吸、憋氣緩解打嗝的癥狀。
打嗝可能是不注意飲食導(dǎo)致胃炎、消化不良引起的?？梢苑梦魃潮乩徒∥赶称軌虼龠M(jìn)胃動(dòng)力，加速消化。
要注意吃飯時(shí)盡量細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽，盡量少吃容易產(chǎn)氣的食物。吃飯時(shí)還要注意盡量不要說過多的話，防止吸入過多的氣體加重打嗝的癥狀。平時(shí)要注意一日三餐按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，避免情緒緊張。
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