血虛、脾虛、腎虛有什么治療方式
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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血虛、脾虛、腎虛的治療方式，可以通過藥物治療或者使用理療，配合飲食調(diào)整、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
常用的藥物包括六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸、四君子湯、八珍湯等。如果有必要還可以配合針灸、按摩、刮痧、拔罐等理療方式來輔助治療，身體也會(huì)恢復(fù)的更快一些。
在飲食方面要注意營養(yǎng)均衡多元化，不要吃得太單一。各種有營養(yǎng)的食物都應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些，比如蛋類、豆類、奶類、魚類、瘦肉類、新鮮的蔬菜和水果等。平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩等可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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