中醫(yī)去胃火方法有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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中醫(yī)去胃火的方法包括藥物調(diào)理、針灸調(diào)理、刮痧拔罐調(diào)理等。每個(gè)人的身體情況不同，表現(xiàn)的癥狀不同，所以要選擇適合自己的治療方案。
胃火比較重的人，平時(shí)要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，盡量要以清淡為主，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果以及容易消化吸收的各種粥、面食等，每一餐都不要吃得過飽，更不要暴飲暴食，可以少食多餐，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。飯后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?，這樣能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)食物的消化與吸收。
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胃火胃陰虛
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胃火飲食
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胃火食療
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食療胃火
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去胃火茶可以去除胃火嗎
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