腎虛腎寒的癥狀有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎虛、腎寒的臨床癥狀有腰膝酸軟、神疲乏力、腰酸背痛、夜尿頻多、小便清長、大便溏稀、月經(jīng)不調(diào)等。由于每個人的身體體質(zhì)不同，腎虛、腎寒在臨床上表現(xiàn)出來的癥狀也不同。
出現(xiàn)腎虛腎寒的病癥，患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時間。禁食生冷、油膩、刺激性的食物，多吃易消化的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，做到清淡飲食。不熬夜，不要精神壓力過大，有助于病情的恢復(fù)。
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