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出虛汗患者跑步會(huì)怎樣

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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出虛汗患者跑步,有可能會(huì)使身體更加的虛弱。

出虛汗本身就會(huì)引起渾身沒有勁,所以如果再去跑步,就會(huì)使身體更加虛弱。當(dāng)身體出現(xiàn)了出虛汗的情況,建議停下來休息,先不要跑步。

正常的生理性出虛汗不要緊,只要適當(dāng)?shù)男菹?、多補(bǔ)充一些水分,身體就會(huì)恢復(fù)的。這種情況,有可能是天氣比較炎熱或者是運(yùn)動(dòng)過后,身體就出現(xiàn)了出虛汗的情況;如果是因?yàn)榧膊∫鸬纳眢w出虛汗,需要使用藥物治療,同時(shí)要停止運(yùn)動(dòng),保證充足的休息時(shí)間才可以,對(duì)身體恢復(fù)有比較好的益處。

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