腎虛可以泡茶葉嗎
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛能不能泡茶葉需要根據(jù)情況來看。
如果是腎陽虛一般不建議喝綠茶，因為綠茶性質(zhì)寒涼，喝了之后容易導致腎陽虛情況加重。腎陽虛的人可以適當多喝些紅茶，可以起到溫補作用，有助于改善相關(guān)癥狀。而如果是腎陰虛，就可以喝綠茶，但是要避免喝紅茶。
有腎虛需要去醫(yī)院做檢查，明確診斷，明確是腎陽虛還是腎陰虛，然后在醫(yī)生指導下對癥用藥調(diào)理。平時飲食上要加強營養(yǎng)，也要適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。
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