小兒推拿中要怎么補(bǔ)腎經(jīng)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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中醫(yī)臨床上可以采用補(bǔ)腎的推拿手法，對兒童腎虛癥狀進(jìn)行改善。常見的推拿穴位主要有以下幾種：
1、腎經(jīng)穴，位于兒童的小手拇指指尖和指根處，用大拇指輕輕的從兒童小拇指的指尖向上推到指根處，可以持續(xù)推拿5-10分鐘左右，可以起到明顯的補(bǔ)腎作用。
2、涌泉穴，涌泉穴位于兒童的足腳心，可以用大拇指輕輕按揉兒童的涌泉穴10-15分左右。
3、足三里穴，按摩足三里穴也能起到健脾補(bǔ)腎的作用。
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