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如何使胸部自然變大

于慶波
于慶波 主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 普通外科

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使胸部自然變大的方法:

1、通過食補(bǔ)方式進(jìn)行豐胸,平時(shí)多吃一些富含高蛋白質(zhì)的食物、新鮮瓜果蔬菜、肉類、五谷類的食物,例如豬蹄、木瓜、黃豆、葛根粉、黑豆、牛奶等,都可能達(dá)到促進(jìn)胸部增大效果。

2、通過做胸部運(yùn)動(dòng)以及適當(dāng)做一些乳房按摩動(dòng)作,長期堅(jiān)持可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán),加快分泌雌性激素,使乳房部位慢慢的變大。

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