女人怎么才能讓胸部變大
想讓胸部變大，可以通過飲食和按摩相結(jié)合的方式來達(dá)到目的。
平時(shí)可以多吃木瓜和牛奶，都能有效的促進(jìn)胸部的發(fā)育，而且堅(jiān)果類的食物和富含蛋白質(zhì)的食物，也都有助于胸部發(fā)育。同時(shí)還要在睡覺的時(shí)候，每天堅(jiān)持按摩乳房，或者通過身體鍛煉來促進(jìn)乳房的發(fā)育，使其變得豐滿。
另外，在站立和行走時(shí)，經(jīng)常保持挺胸收腹的姿勢(shì)或者參加游泳運(yùn)動(dòng)，都有助于乳房的健美。
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