腳扭傷24小時內冷敷還是熱敷
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳部扭傷24小時之內建議進行冷敷。
因為冷敷可以促進局部血管的收縮，減少局部充血，避免局部過度腫脹以及過度疼痛，對于扭傷恢復有一定輔助作用。扭傷24小時后建議進行熱敷，因為熱敷可以促進血液的循環(huán)，對于傷口恢復有作用。
需要提醒的是，腳部扭傷除了需要注意冷敷及熱敷之外，還需要在醫(yī)生指導下，口服活血止痛藥物進行治療。
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