腿撞到淤青里面有硬塊怎么辦
腿撞到淤青里面有硬塊,主要注意休息,同時進(jìn)行局部治療和藥物治療。
24小時內(nèi)進(jìn)行局部冷敷,24小時后進(jìn)行熱敷,同時可以應(yīng)用活血化瘀的藥物,比方三七傷藥片,也可以外用活血的藥水,例如紅花油等進(jìn)行局部按摩??梢耘浜线M(jìn)行局部理療,減少活動量。
另外,注意腿部保暖,促進(jìn)下肢的血液循環(huán),適當(dāng)抬高下肢,都有利于促進(jìn)淤青逐漸消散,一般兩到三周就會恢復(fù)。
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