腳扭傷了可以熱敷嗎
腳扭傷了可以進(jìn)行熱敷，但是必須選擇合適的時(shí)間。
腳扭傷早期不能熱敷，否則會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)淤血加重，早期主要進(jìn)行局部冷敷，減少異常毛細(xì)血管出血。后期選擇局部熱敷，可以起到消炎消腫的作用，才能有效促進(jìn)扭傷進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。
扭傷后必須做到良好處理，才能夠促進(jìn)康復(fù)。腳扭傷后還要注意保證良好休息，適當(dāng)抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
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