如何保養(yǎng)好子宮和卵巢
保養(yǎng)子宮和卵巢從以下幾方面做起：
一、飲食上可以多吃一些含膠原蛋白的食物，能增加卵巢、輸卵管、子宮的彈性以及卵巢的儲備功能，延緩卵巢衰老的速度。不要吃辛辣寒涼的食物，均衡飲食，才能有助于身體營養(yǎng)的吸收。
二、生活習(xí)慣。要保持樂觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不熬夜，注意外陰的清潔干燥，避免婦科炎癥的發(fā)生。如果女性沒有懷孕的打算，也要做好避孕，不要做人工流產(chǎn)或者是促排等有害身體的手術(shù)，不利于子宮或者是卵巢的保養(yǎng)。
總之要從生活中的方方面面小事做起，才能更好地保養(yǎng)女性的身體。
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子宮肉瘤是子宮肌瘤嗎
孫艷梅
主治醫(yī)師
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子宮結(jié)節(jié)和子宮肌瘤的區(qū)別
馬穎
副主任醫(yī)師
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子宮肌瘤與子宮癌區(qū)別
趙營
主任醫(yī)師
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子宮肌瘤要切除子宮嗎
王薇
主任醫(yī)師
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子宮肌瘤一定要切除子宮嗎
王芳軍
主任醫(yī)師
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子宮腺肌瘤屬于子宮肌瘤嗎
孫艷梅
主治醫(yī)師
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長： 婦科腫瘤的手術(shù)、...
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張?zhí)炷?/b>
副主任醫(yī)師
寧波市醫(yī)療中心李惠利東部醫(yī)院 婦科
擅長： 婦科各種宮腹腔鏡...
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北京市回民醫(yī)院 婦科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合調(diào)治不...
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珠海市婦幼保健院 婦科
擅長： 宮腹腔鏡及開腹、...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 婦科門診
擅長： 在不孕不育方面，...
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荊州市中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長婦產(chǎn)科各類大...
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太和縣中醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 婦科
擅長： 調(diào)經(jīng)種子、不孕癥...
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子宮肌瘤長在子宮外面
子宮肌瘤長在子宮外面多數(shù)是由肌壁間肌瘤、漿膜下肌瘤所引起，要針對情況采取處理措施... 詳細(xì)?
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子宮肌瘤要切除子宮嗎
子宮肌瘤是否需要切除子宮一般需根據(jù)自身情況決定，有生育要求的通常不用切除子宮，沒... 詳細(xì)?
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