月經(jīng)不調(diào)失眠多夢(mèng)是怎么回事
月經(jīng)不調(diào)，失眠多夢(mèng)與精神情緒、壓力、作息密切相關(guān)。
不注意飲食、作息及情緒等調(diào)節(jié)很容易引起內(nèi)分泌紊亂，這是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的常見原因，需要通過檢查子宮附件B超加以明確。失眠多夢(mèng)，心煩意亂與心脾兩虛證、心腎不交證有關(guān)，需要辨證結(jié)合中藥調(diào)經(jīng)。
飲食需要清淡均衡營養(yǎng)，不要吃過多濕熱食物，注意休息，過度熬夜以及情緒波動(dòng)對(duì)月經(jīng)會(huì)造成較大影響。通過飲食以及藥物調(diào)節(jié)后通常月經(jīng)不調(diào)可以逐漸恢復(fù)。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，戒煙戒酒，避免內(nèi)分泌紊亂加重。
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月經(jīng)不調(diào)食療
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
鄧敏端
主任醫(yī)師
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月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理
唐翔
主任醫(yī)師
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怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
程楊
副主任醫(yī)師
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什么是月經(jīng)不調(diào)
鄧敏端
主任醫(yī)師
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肥胖導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎
趙靜
主治醫(yī)師
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