什么食物可以降壓
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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可以降血壓的食物比較的多，比如可以在平時(shí)的飲食上吃一些洋蔥、黑木耳、香菇、芹菜等食物，這些食物具有調(diào)節(jié)血壓的作用。
但是只想通過食療的方法，完全的控制血壓是不可取的。因?yàn)橛醒獕焊咭约盎加懈哐獕杭膊r(shí)，要結(jié)合具體的病況來采取針對(duì)性的治療，才能促進(jìn)控制。
血壓高的人要遵醫(yī)囑服一些降壓藥物，而且要在平時(shí)堅(jiān)持的做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)也要保持心情的愉悅舒暢，才能促進(jìn)自身的健康。血壓特別的高。已經(jīng)誘導(dǎo)了一些高血壓的并發(fā)癥時(shí)，就要住院治療。
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