使血壓升高的食物有什么
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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在平常的日常生活中，過多的吃一些加工的肉類，比如罐頭，午餐肉，香腸，臘肉等食物之后，就會導(dǎo)致人的血壓有上升的現(xiàn)象，經(jīng)常的吃這些食物是會誘導(dǎo)血壓升高的。
所以，為了自身的健康，要避免經(jīng)常吃這些食物。平時在飲食上要選擇多吃一些清淡的易消化的食物，多吃這些食物能促進自身的健康。血壓略微偏高，以及血壓較高的人群，在平時要嚴格避免吃一些高鈉食物。
嚴格遵醫(yī)囑服降壓藥物控制血壓，因為長時間的血壓升高會誘導(dǎo)高血壓的嚴重并發(fā)癥。
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