l5s1突出的最佳睡姿是什么
對于腰五骶一椎間盤突出最佳的睡眠姿勢是平臥或俯臥。在平臥或俯臥時，脊柱得到最大程度的放松，椎間盤受到擠壓程度減輕，對于椎間盤的恢復(fù)有一定的好處。
在椎間盤突出治療時，可以建議患者適當?shù)淖⒁庑菹?，避免重體力勞動以及劇烈的體育運動。在起床活動時，可以通過佩戴護腰，保護腰椎，減輕壓力。
對于疼痛明顯的可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。如果伴有下肢麻木的，還可以口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如甲鈷胺。
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l5s1椎間盤在什么位置
龍厚清
主任醫(yī)師
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張力
主任醫(yī)師
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張力
主任醫(yī)師
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張力
主任醫(yī)師
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張力
主任醫(yī)師
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主任醫(yī)師
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