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前交叉重建術(shù)后多久可以下地行走

前交叉重建術(shù)后可以在兩周以后進(jìn)行負(fù)重,三周以后可以放棄拐杖行走。

因?yàn)槭中g(shù)之后三周左右的時(shí)間,膝關(guān)節(jié)基本上可以彎曲到90度,四周左右的時(shí)間可以超過(guò)90度,等到八周以后,身軀活動(dòng)應(yīng)該就能夠恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

半年之后可以參加比較輕微的體育運(yùn)動(dòng),平時(shí)還需要做康復(fù)鍛煉,但是,訓(xùn)練的時(shí)間不能夠太長(zhǎng),需要循序漸進(jìn)。飲食上要多吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)比較豐富的食物,能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)修復(fù)有好處。

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