治療胃實(shí)火食療有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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治療胃實(shí)火的食療包括以下幾點(diǎn)：
可以喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯能夠起到壓熱解毒、消腫下氣的功效，所以對減輕胃火有很大的好處。還可以適當(dāng)?shù)某愿收?，因?yàn)楦收崂锩娴乃趾吞欠謱τ诰徑馕笩嵊泻芎玫男Ч?/p>
建議在飲食方面可以吃含有纖維素比較高的水果和蔬菜，這樣能加快胃腸道的新陳代謝，還要注意多喝溫開水，這樣才有助于去除胃火，不要吃辛辣刺激性食物，不然就會(huì)加重胃火，還有可能會(huì)引起不適的癥狀。
有胃火的人要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律，對身體的恢復(fù)有很大的好處。
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