宮寒和腎虛怎么區(qū)分
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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宮寒和腎虛的區(qū)分可以從癥狀表現(xiàn)來區(qū)分。
宮寒就是指女性子宮比較寒涼，表現(xiàn)為腹痛或者痛經(jīng)；而腎虛常表現(xiàn)的癥狀包括手腳冰涼、失眠多夢(mèng)、潮濕盜汗、神疲乏力等，腎虛比較嚴(yán)重也有可能會(huì)引起宮寒的情況。所以出現(xiàn)了腎虛，要及時(shí)的使用藥物調(diào)理。
在調(diào)理期間要注意身體保暖，不要著涼。平時(shí)要注意休息，不要過度的勞累，也不要熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，性生活要健康；飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃得太單一。建議有宮寒或者是腎虛的人群，要注重身體保養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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