喝綠茶一般都有哪些功效呢
-
-
文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
喝綠茶有多方面的功效，比如：
1、振奮精神。綠茶含有茶多酚，可以興奮神經(jīng)，有助于調(diào)理精神萎靡不振、沒有精神等情況。
2、提高身體免疫能力。綠茶含有多種營養(yǎng)成分，比如含有豐富的錳、硒、鋅等微量元素，也含有維生素，平時經(jīng)常喝能補充身體需要的營養(yǎng)，有助于提高身體免疫能力；
3、抗輻射。綠茶含有豐富的多酚類以及黃酮類物質(zhì)，能夠起到抗輻射的作用。但喝綠茶也要控制好量，不要喝得過多，喝多了反而對身體不好。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
燕窩功效
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
冬瓜功效
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
茶葉功效
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
蜂巢功效
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
綠茶功效
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
海參功效
-
-
-
山東省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 運用中醫(yī)辨證推拿...
-
-
山東省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 中西結(jié)合治療不孕...
-
-
山東省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療婦...
-
-
山東省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 中藥治療心、胃、...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)門診
擅長： 擅長用純中藥方法...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 具有扎實的理論基...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長圍產(chǎn)期保健，...
-
-
紅細(xì)胞計數(shù)
紅細(xì)胞計數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計數(shù)
血小板計數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號