去胃火方法有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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去胃火的方法包括飲食調(diào)理和藥物調(diào)理。
如果癥狀是比較輕微的情況下，那么首先在飲食方面要及時(shí)的做出調(diào)整，不要吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，盡量要以清淡為主或者是吃一些偏寒涼的食物，有助于恢復(fù)，比如西瓜，苦瓜，黃瓜，西紅柿，白菜等。
如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑吃一些藥物調(diào)理。在調(diào)理期間飲食方面也要以清淡為主，而且每一餐都不要吃得過飽，可以少食多餐，要吃一些容易消化吸收的食物，不吃辛辣刺激、油膩的食物即可，并且要適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?/p>
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