流感后恢復(fù)期吃藥需要注意什么
流感后恢復(fù)期,吃藥需要注意飲食方面以清淡為主,不要吃辛辣刺激、生冷、過于油膩的食物,要多喝溫開水,促進(jìn)尿液的排泄。注意身體保暖,不要著涼。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間,才有助于身體恢復(fù)。
另外,可以根據(jù)個人的身體實(shí)際情況,適當(dāng)做有氧運(yùn)動。因?yàn)檫\(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)加快,身體新陳代謝,有助于身體提高抵抗力。在身體沒有完全恢復(fù)好之前,避免去人群密集的場所,出門要做好個人防護(hù),不要與家人使用共同的碗筷。
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- 安勇鵬 開封市中心醫(yī)...呼吸內(nèi)科
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