打呼嚕應(yīng)該注意什么
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安勇鵬 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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打呼嚕有以下的注意事項(xiàng)：
一、應(yīng)注意減肥、控制體重。因?yàn)殡S著體重的增加，打呼?？赡軙?huì)有所加重。
二、夜間保持側(cè)臥位睡姿，這種睡姿對于減輕打呼嚕，可能會(huì)有一定幫助。
三、避免睡前服用鎮(zhèn)靜劑，避免大量飲酒、過度勞累。因?yàn)樵谏鲜銮闆r下，打呼?？赡軙?huì)有所加重。
四、注意做睡眠呼吸監(jiān)測，評估有無顯著阻塞性睡眠呼吸暫停。一旦出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停，需要及時(shí)干預(yù)。
五、排查有無嚴(yán)重的甲狀腺功能減退或者嚴(yán)重的扁桃體肥大等，上述這些情況也需要針對性處理。
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安勇鵬 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
- 擅長：擅長呼吸內(nèi)科相關(guān)疾病的診治。
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