H1N1流感的預(yù)防措施有什么
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劉晶晶 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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H1N1流感的預(yù)防措施包括：
1、首先應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人的衛(wèi)生，飯前便后養(yǎng)成用肥皂或者是洗手液洗手的習(xí)慣。
2、避免接觸家禽類的動(dòng)物，以及更要注意避免接觸有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕癥狀的人群，或者是患有肺炎等呼吸道等人群。
3、在飲食上應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，以清淡和易消化的食物為主，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜。
4、更要注意適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗能力。
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