女孩子打呼嚕要不要治療
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
女孩子打呼嚕是需要治療的。
但是能夠引起打呼嚕的原因是有很多種的，每一種原因不同，治療方案也不同。一般的情況下引起打呼嚕的原因，主要是由于過(guò)度的勞累或者工作壓力過(guò)大、休息時(shí)間不夠、身體肥胖以及有鼻炎、鼻息肉、咽炎、腺樣體肥大、舌根肌肉松弛等。
長(zhǎng)時(shí)間處于打呼嚕的狀態(tài)，建議去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，能夠明確原因才能針對(duì)治療。平時(shí)要注意休息，保證充足的休息時(shí)間。不要吸煙、喝酒，放松心態(tài)，適當(dāng)鍛煉。晚餐不要吃得過(guò)于油膩，也不要吃得過(guò)飽。睡覺(jué)之前可以選擇用溫?zé)崴菽_，緩解疲乏。
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