得流感的健康食譜是什么
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李建武 副主任醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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患者在感染了流感之后，沒有一個固定的健康食譜，一般是根據(jù)個人的身體素質(zhì)和營養(yǎng)需求來進行食物的變化。
一般情況下，流感在秋冬季節(jié)比較多，天氣變化也是比較大的，所以，應(yīng)該注意保暖，預(yù)防進一步的著涼?；颊呖梢赃m量的吃些溫補的食物，不要太過于油膩，否則有可能會有胃腸道的消化不良，在平時也可以適量的喝些雞湯。
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