天天打呼嚕應(yīng)該怎么辦
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李紅冬 主治醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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天天打呼嚕應(yīng)該根據(jù)病因,選擇治療方案。
通常由于腺樣體肥大,鼻中隔極度的偏曲以及鼻息肉。還有慢性扁桃體炎伴隨有扁桃體的腫大堵塞到了氣道,而導(dǎo)致氣道受阻,引起缺氧、呼吸困難而引起打呼嚕的癥狀,可以選擇手術(shù)矯正來(lái)治療,使氣道暢通。
如果是因?yàn)榛颊哌^(guò)于肥胖,脂肪過(guò)多壓迫到了呼吸道,使呼吸道變得極為狹窄,引起通氣和換氣功能下降,導(dǎo)致缺氧引起打呼嚕的癥狀。應(yīng)該要在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,適當(dāng)節(jié)食,并且長(zhǎng)期做運(yùn)動(dòng),比如跑步、爬山、游泳等,能達(dá)到減肥的效果。同時(shí)會(huì)緩解脂肪對(duì)氣道的壓迫癥狀,能夠使打呼嚕的癥狀完全消失。
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