乳腺增生可以吃肉嗎
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韓鵬飛 主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 乳腺外科
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乳腺增生可以吃肉。但是，不宜過(guò)量，因?yàn)槿忸?lèi)中含有較多的脂肪。
乳腺增生的出現(xiàn)與人體內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，暴飲暴食，過(guò)度肥胖，攝入咖啡、巧克力等刺激性較強(qiáng)的飲料。除此之外，漢堡、薯?xiàng)l、炸雞腿等含鹽成分較多的油炸食品，都可以導(dǎo)致乳腺增生加重。
因此，乳腺增生作為女性最常見(jiàn)的乳房疾病，且發(fā)病率逐年上升，在日常生活要高度注意低鹽、低脂飲食，少量多餐，保持情緒的穩(wěn)定，適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)食含激素類(lèi)的食物、藥物等，要定期復(fù)查乳腺超聲。
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