腱筋扭傷怎么辦
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腱筋扭傷主要就是注意休息，不能夠進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)。
扭傷早期需要進(jìn)行局部的冰敷，可以應(yīng)用冰袋或者是冰塊外敷于局部，可以起到減輕腫脹的作用，也有利于疼痛的恢復(fù)。后期可以選擇理療、熱敷等進(jìn)行調(diào)理治療。
注意局部的保暖，應(yīng)用活血的藥物，例如三七傷藥片，促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于扭傷的好轉(zhuǎn)。疼痛嚴(yán)重，也可以口服止痛藥物，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意局部保暖，避免病情復(fù)發(fā)。
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