睡覺腳扭傷怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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睡覺腳扭傷以后,要以休息為主減輕疼痛。
扭傷以后會(huì)出現(xiàn)局部淤血,水腫會(huì)導(dǎo)致疼痛。這時(shí)如果活動(dòng),就會(huì)誘發(fā)疼痛加重,也會(huì)導(dǎo)致淤血、水腫更加嚴(yán)重。所以,要以休息為主,有些扭傷只要不活動(dòng),就不會(huì)誘發(fā)疼痛。休息時(shí)可以把腳抬高,這樣有利于血液回流,減輕局部水腫,恢復(fù)比較快。
在休息的同時(shí),可以對(duì)癥使用止痛藥物,活血消腫的藥物等進(jìn)行治療。比如疼痛嚴(yán)重的,可以服用布洛芬,可以配合跌打丸、舒筋活血片等活血藥物治療。
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