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腿扭傷很痛怎么辦

腿扭傷很痛,需要立刻休息,同時(shí)進(jìn)行局部治療和藥物調(diào)理。

24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行局部冷敷,24小時(shí)后可以進(jìn)行局部熱敷,起到消炎消腫的作用,有利于促進(jìn)疼痛的好轉(zhuǎn)。如果疼痛嚴(yán)重,可以加用非甾體類的消炎止痛藥物,比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,也可以局部噴一些活血的藥水也能夠緩解疼痛。

目前注意盡量避免行走,避免腿部用力。同時(shí)也要注意腿部的保暖,促進(jìn)血液循環(huán),就有利于恢復(fù)。

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