扭傷腳冷敷有什么用
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳踝扭傷，在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷時(shí)，能夠幫助患者腳部收縮血管、減少腫脹。在扭傷之后24小時(shí)就可以進(jìn)行熱敷，這樣能幫助患者血液循環(huán)的，還能夠緩解腫脹感和疼痛感。
在腳踝出現(xiàn)扭傷之后，患者第一時(shí)間一定要停止運(yùn)動(dòng)，并且要抬高患肢，這樣是能夠防止血液堆積形成淤血的。在治療過(guò)程中一定要注意，可以每天搭配按摩的方式來(lái)幫助緩解腫脹、疼痛感。
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