組織扭傷吃什么比較好
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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組織扭傷可以吃舒筋活血止痛的藥物，比如舒筋活血片，傷痛寧膠囊，氯唑沙宗片等。
組織有傷以后就會(huì)導(dǎo)致局部淤血水腫疼痛，所以可以服用舒筋活血止痛的藥物配合治療。扭傷以后急性期可以做一下冷敷，減少局部的滲出，度過急性期以后可以配合熱敷治療，熱敷可以加快局部的血液循環(huán)，改善新陳代謝，促進(jìn)傷口的恢復(fù)。
飲食方面要多吃富含營養(yǎng)的食物，比如要多吃肉類。因?yàn)槿忸惡械牡鞍踪|(zhì)比較多，對(duì)肌肉組織的恢復(fù)是有好處的。
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