腳筋膜扭傷怎么辦
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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患者在出現(xiàn)腳筋膜損傷之后，一定要立刻停止運(yùn)動，最好能去中醫(yī)院做針灸治療，這樣效果是比較好的。若是有明顯的疼痛感和腫脹感，就可以按照醫(yī)生的囑咐服用消炎、止痛、消腫藥物，來進(jìn)行緩解和改善。
患者在剛開始出現(xiàn)腫脹感和疼痛感的時候，可以先使用冷毛巾或者是冰塊進(jìn)行局部冷敷，這樣能夠有效的幫助緩解腫脹感和疼痛感。24小時后再使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，去除患者腫脹感。
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