腳扭傷青紫怎么去除
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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扭傷腳后會出現(xiàn)腳部青紫現(xiàn)象，應(yīng)立即停止活動，減輕青紫癥狀。可用冷水沖洗或毛巾包裹冰塊冰敷處理，促進血管收縮，減輕青紫現(xiàn)象。
平時注意休息，減少腳部活動，同時盡量多抬高患肢?？稍卺t(yī)師指導(dǎo)下服用活血化瘀的藥物，促進恢復(fù)。扭傷腳四十八小時后，可用熱敷局部處理，如溫熱水泡腳。也可以配合外用活血化瘀的藥膏，進行局部按摩，加速血液循環(huán)，促使青紫消除。
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