腳扭傷揉腳有什么用
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳扭傷,揉腳可以促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝,促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
但是急性期是不能揉腳的,因為急性期局部有毛細(xì)血管破裂會產(chǎn)生出血水腫,如果揉腳就會導(dǎo)致出血,更加重疼痛的。一般是在緩解期的時候進(jìn)行揉腳治療,緩解期破裂的毛細(xì)血管都已經(jīng)封閉了,就不會再發(fā)生出血水腫,通過按揉可以加快血液循環(huán),改善新陳代謝,促進(jìn)淤血水腫的消除。
揉腳的時候要量力而行,不要用力過大而導(dǎo)致疼痛的發(fā)生。
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