腳扭傷后怎么辦
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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腳扭傷后應(yīng)立即停止運動，減少走動，盡量休息放松。
若患者疼痛劇烈難忍、無法站立或行走，應(yīng)盡早去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查，明確有無骨折或肌腱斷裂等傷情，再根據(jù)具體傷情選擇合適治療方式。若只是軟組織輕度扭傷，可用冷水沖洗或毛巾包裹冰塊冰敷處理，促進血管收縮，減輕淤血及腫脹。
患者在恢復(fù)期盡量休息，避免劇烈運動或體力活。盡量抬高扭傷患肢，四十八小時以后再用熱敷扭傷腳部，也可以根據(jù)醫(yī)師指導(dǎo)服用一些消炎止痛藥物。
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