痛經吃薏米有幫助嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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如果痛經吃薏米是沒有幫助的，反而會加重痛經的情況。因為薏米是屬于寒性的，在月經期間不能吃寒性食物和寒性水果。
如果痛經在飲食上需要注意，主要是以溫熱性食物和水果為主比較好，有助于改善痛經的情況。生理性痛經不會太嚴重，需要注意休息，可以喝些熱的紅糖水，也可以采取局部熱敷、按摩的方法會有改善。
如果經常出現(xiàn)痛經，并且痛的比較嚴重，可能是因為器質性病變引起的，需要及時就診做相關檢查。確定具體的原因后需要采取對癥治療的措施，才能改善痛經的情況。
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