降低血糖的蔬菜都有哪些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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降低血糖的蔬菜包括一些熱量比較低、含膳食含纖維比較多的蔬菜，比如白菜、蘿卜、木耳、冬瓜、苦瓜、黃瓜、菠菜、芹菜等。
上述蔬菜含水量非常多，能夠起到稀釋血糖、促進血糖代謝的功效。血糖比較高時建議采取科學的治療辦法，不要聽信一些偏方治療的方式。
要嚴格控制飲食，不能吃高熱量的食物。然后再應(yīng)用正規(guī)的降糖藥物。如果沒有慢性心功能不全、腎功能不全的情況，要多飲水。
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