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甘油三酯低有什么危害

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

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甘油三酯低對(duì)身體危害比較大。

甘油三酯是體內(nèi)激素的主要原料,甘油三酯低可能會(huì)導(dǎo)致激素分泌不足,比如,性激素中睪酮、孕酮、雌二醇會(huì)減少。性激素是由甘油三酯經(jīng)過代謝產(chǎn)生的,所以,甘油三酯也不要太低。

甘油三酯太低一般都見于經(jīng)常素食的人,或者平時(shí)吃主食比較少容易導(dǎo)致甘油三酯降低。建議每餐主食要達(dá)到二兩左右,每餐要含有豐富的蛋白質(zhì),有利于提高甘油三酯。

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