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寶寶腹瀉期間宜吃什么食物

孩子腹瀉期間可以吃的食物有稀粥、面條、松軟的白米飯、花卷、饅頭等各種食物。

這類食物里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較多,能夠促進消化吸收,補充身體缺乏的營養(yǎng)。同時還可以適當吃點蔬菜類的食物,比如胡蘿卜、蓮藕等食物。最好不要經(jīng)常吃過多的肉類或高蛋白食物,以免影響胃腸道的消化功能出現(xiàn)不適癥狀。

平時還需要多喝水,避免出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等反應(yīng)。

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